Pré Treino

O mercado de pré-treino cresceu, e com ele a confusão entre fórmulas que prometem o mesmo e entregam coisas diferentes. Aqui você compara por dose de cafeína, beta-alanina, presença de creatina, sabor e custo por dose, os fatores que decidem se o pote vale o preço.

Cobrimos desde fórmulas fortes em estimulante para foco e energia, passando por opções sem cafeína para treinar à noite, até versões voltadas a resistência e a iniciantes ainda ajustando a tolerância.

Veja as análises e escolha o pré-treino que combina com o seu treino e o seu horário.